Koliko meda treba da jedemo dnevno? Tačan odgovor koji svi traže
Meda je poznat kao prirodni proizvod bogat hranljivim materijama i zdravstvenim koristima koje je teško preceniti. U svetu ishrane i zdravlja, često se postavlja pitanje: koliko meda treba da jedemo dnevno? Preporučena dnevna konzumacija meda varira, ali se najčešće savetuje unos između 10 i 30 grama. Ovaj unos može značajno doprineti poboljšanju vašeg zdravlja i … Read more